Главное за неделю Грудное вскармливание Мама ,

Чем лечить простуду при лактации

Доброго дня, дорогие и любимые мои читательницы! Правда, мой день сегодня добрым не назовёшь… Настигла-таки меня осенняя…нет, не хандра, гораздо хуже — простуда. Трёхмесячный сынок Стас своим недовольным кряхтением с утра требовал свой «завтрак», а в панике набирала номер свекрови, чтобы спросить, чем лечить простуду при лактации и не опасно ли сейчас кормить малыша.

Свекровь у меня педиатр с 25-летним стажем, поэтому её советы я даже записала в блокнот. А вдруг и вам пригодятся?

Полезное «заразное» молоко

Первое, что я уяснила — кормить грудью во время болезни (если, конечно, вас не лихорадит от 40-градусной температуры) не просто можно, но и нужно. Неокрепший организм крохи получает вместе с молочком полезные антитела, которые помогают сопротивляться вирусам.

Прежде чем кормить, по совету свекрови, я надела защитную маску. «Нет одноразовых из аптеки, значит сшей из обычной марли, но не забывай менять каждые три часа», — скомандовала она. Сделано. Затем на всякий случай намазала пазухи носа себе и Стасику — «оксолинкой» и всё — к кормлению готовы. Наевшись, сынок сразу уснул. А я продолжила борьбу с коварной простудой.

чем лечить простуду при лактации

Чем лечить простуду при лактации

Дело осложнялось тем, что привычное медикаментозное лечение мне сейчас противопоказано. Ну кроме безобидного «Интерферона», который, к счастью, завалялся в аптечке с периода беременности. Температура у меня была, как говорят, самая «противная» — 37,4. Она хорошо ощущается, но сбивать её нельзя.

Спросите: а как быть, если она выше 38 градусов? Во-первых, срочно вызвать врача! Во-вторых, можно принять детский парацетамол. В период лактации он безвреден. По температуре можно ударить и народными средствами: липовый отвар или чай из малины тоже могут немного снизить «градус». Будьте предельно осторожны, если малыш склонен к аллергии. Главный принцип в лечении — не навреди!

Горло-нос

Ну вот, в носу начался предательский зуд, а в горле — першение. Сосудосуживающие капли мне нельзя, а бежать до аптеки за каплями и спреем на травах сейчас проблематично. Что ж, приготовлю-ка я капли самодельные. Тем более ингредиенты сразу нашлись в холодильнике: половинка луковицы и небольшая свёкла.

Лук мелко режем и заливаем на час тёплой кипячёной водой, затем добавим несколько капель свекольного сока. Вуаля! Теперь никакой насморк мне не страшен.

Больное горло можно орошать «Мирамистином» или «Хлоргекисдином», ну или полоскать настоями шалфея, ромашки зверобоя или календулы. «Ядрёные» спреи типа «Ингалипта» или «Гексорала» в период лактации нежелательны. Облегчит боль и не навредит маме и малышу старый добрый «Люголь».

Простуда и лактация: способы безопасного лечения

Начавшийся кашель победит чудо-средство: чёрная редька. Она замечательный антисептик  . Ещё от своей бабушки слышала рецепт сиропа из неё и цветочного мёда. Если не слышали, записывайте: берётся средний по величине плод чёрной редьки, в нём делается отверстие. В получившийся сосуд наливаем мёд и настаиваем 10 часов.

Трижды в день по чайной ложке , результат заметите уже на второй день.   Из аптечных препаратов подойдут «Грудной сбор» и «Геделикс», «Лазолван» и «Амбробене». Сосательные противокашлевые таблетки подойдут как дополнительное средство.  Строго запрещены при кормлении лекарства, содержащие бромгексин. Читайте состав лекарств внимательней и про срок годности не забывайте.

Еда — тоже лекарство

Питание при простуде должно быть полноценным, насыщенным витаминами и микроэлементами. Моё меню на сегодня: геркулес на молоке и компот из яблок на завтрак, лёгкий рыбный супчик и рис с куриной котлетой на обед, на ужин салат из свежей капусты и картофельная запеканка с морсом из клюквы. Вообще, обильного тёплого питья нужно как можно больше. Оно выводит токсины и организм обновляется и активнее борется с простудой.

Моя болезнь оказалась не слишком серьёзной, да и принятые меры дали о себе знать. Если же у вас серьёзное недомогание, то без врача не обойтись. И тут скорей всего, придётся прервать кормление. Помните, есть понятие, что при жаре у мамы молоко «перегорает»? Так вот, испорченное молочко придётся сцеживать, чтобы не прекратилась лактация, а малыша кормить смесью из бутылочки. Не переживайте из-за временного отлучения ребёнка от груди, спокойно лечитесь и набирайтесь сил.

Профилактика простуды

Ну а чтобы не пришлось прибегать к крайним мерам, пить антибиотики и другие лекарства, нужно максимально обезопасить себя от болезни в такое простудное осеннее время. Как?

Да очень просто: больше гуляйте с малышом на свежем воздухе, закаляйтесь (холодной водой можно обливаться не полностью, а устраивать контрастный душ, например, только для ног), кушайте витамины (лучше не в виде драже а в виде натуральных овощей и фруктов), делайте зарядку.

Эти элементарные правила защиты от простуд, гриппа и ОРВИ работают, и очень эффективно. Поэтому вперед, на осеннюю прогулку, наслаждаться прекрасной погодой и чистым воздухом. Мы с сыночком скоро к вам присоединимся. Ну а пока составляйте нам компанию здесь, в моём блоге, комментируйте, критикуйте и не забывайте делиться ссылкой в соцсетях.

Кстати, на завтра уже готовлю для вас кое-что вкусненькое, причём в прямом и переносном смысле. На том же месте в тот же час! И не болейте!

2 комментария к “Чем лечить простуду при лактации

  1. Классный сайт, супер пупер сайт, просто отличный сайт! Всех приглашаем на этот сайт, который Вас удивит!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *