Главное за неделю Красота и здоровье , ,

Очищение почек в домашних условиях народными средствами


И снова здравствуйте! Сегодня в очередной раз проснулась с жуткими мешками под глазами. Хотела списать на недосып, но вспомнила, что поспала даже больше, чем надо. На работе сказали, что похоже на проблемы с почками. Всю жизнь думала, что почечные проблемы случаются у людей старше 50, а мне всего 32! Оказывается, и у молодых почки склонны к зашлакованности, и причин тому много.

Очищение почек в домашних условиях народными средствами проводить можно и нужно в целях не только лечения, но и профилактики. Сегодня этим и займёмся. Мы ведь не хотим в старости лечь под нож хирурга, который вытащит из нас пару-другую приличных «булыжников»?

Мешки под глазами — признак песка в почках

Наши почки — настоящие трудяги, в их обязанности входит чистка крови от шлаков, а уж какое количество жидкости они пропускают сквозь себя ежедневно. Не удивительно, что иногда они устают. Факторов, влияющих на дисфункцию почек масса: от злоупотребления мясными продуктами (они способствуют накоплению токсинов), до сидяче-лежачего образа жизни, слабого иммунитета и плохой экологии.

Очищение почек в домашних условиях народными средствами

Как понять, что пора бы помочь почкам и как следует их почистить? Вот несколько признаков их зашлакованности:

  • Отёки рук и ног, а также мешки под глазами (отёчность лица)
  • Боли в суставах, внизу живота, в паху, пояснице
  • Частые мочеиспускания с малым количеством выделяемой мочи (при этом моча тёмная, мутная, иногда с примесями крови)
  • Потливость
  • Головная боль и боли в глазных яблоках
  • Слабость и апатия

Если большинство симптомов вам знакомо, не мешало бы провериться на наличие в почках песка и камней. Запишитесь на УЗИ и готовьтесь к очищению. Да-да, перед чисткой нужно начать правильно питаться, отказаться от алкоголя и сигарет, стараться больше двигаться. Что исключаем из рациона перед лечением и на время его?

Острое, жирное, сладкое, солёное не употребляем. Кушаем супы на овощном бульоне, отрубной хлеб, котлетки, постную рыбу и мясо на пару, каши (можно на молоке), яйца. Пьём как можно больше травяных чаёв, воды, компотов, натуральных свежевыжатых соков. Непосредственно перед очистительными процедурами неплохо бы устроить разгрузочный «водяной» день.

Очищение почек в домашних условиях народными средствами

Ну а теперь приступаем к чистке. Вы можете выбрать любой из предложенных мной способов или же сочетать их, тем более многие из них — довольно «вкусные»,и очищение принесёт вам одно удовольствие. А уж какую приятную лёгкость во всём теле вы почувствуете после! Организм обновится, кожа, волосы обретут ухоженных здоровый вид, появится бодрость и энергия, вас покинут пара лишних килограммов, тяжесть и плохое настроение.
Ну что, приступим?

чистим почки в домашних условиях
1) Если на дворе лето, то самый приемлемый и вкусный метод — арбузный. Вечером после работы, с 5 до 8 вечера кушаем сочную мякоть арбуза, а затем ложимся в тёплую ванну и расслабляемся до того момента, пока не захочется в туалет «по-маленькому». Такую процедуру нужно провести пять раз, через день.

2) Помогают и вкусные северные ягодки — брусника и клюква. На курс нам нужно 3 килограмма свежих или мороженых ягод. В течение 15 дней съедаем по 200 грамм тех или других.

3) Обязательно включите в свой рацион шиповник. Эта ягода не только повышает иммунитет, но и способна выводить из почек шлаки и токсины. Берём 5 столовых ложек сушёных ягод, измельчаем в блендере или кофемолке, затем кладём в термос и заливаем двумя стаканами кипятка. Пить процеженный настой нужно утром натощак (1 стакан) и столько же перед сном.

4) А вот прекрасный вариант зелёного голодного дня. Эта действенная однодневная чистка с петрушкой и укропом. Свежую зелень (40 грамм) делим на 5 частей. Кушаем и запиваем стаканом яблочного сока. И ещё — обязательно пьём воду каждый час после приёмов пищи.

5) Овсяная чистка. Для неё необходим целебный, хотя и не очень вкусный овсяный кисель. Лучше не покупать готовый сухой порошок в магазине, а сделать самим. Для этого потомим цельные зёрна овса 2-3 часа на медленном огне, потом протрём их через сито и будем кушать по нескольку ложек через 4 часа. Дополнить этот курс можно травяными отварами с мочегонным эффектом.

Фитотерапия для наших почек в домашних условиях

лечение почек травами

А вот и список целебных травок для очищения от шлаков и токсинов. Для приготовления настоя или отвара нужно взять 2-3 или больше вида из нижеследующего списка и залить кипятком.
— брусника
— крапива
— берёза (листья и почки)
— бузина
— можжевельник
— мелисса
— сельдерея корень
— укроп
— толокнянка
— спорыш
— полевой хвощ
— шалфей
— трёхцветная фиалка

Алкотоксины «дают по почкам»

Если накануне вы «зажигали» на вечеринке с друзьями и морем алкоголя, а наутро болит не только голова, но и поясница, знайте, это почки выражают вам своё «фи». Они забились токсинами и ждут скорой помощи. Забудьте о солёной, копчёной, острой и сладкой еде, ну и само собой — о спиртных напитках. Жидкость можно только безалкогольную, и то не больше 2 литров в день.Старайтесь больше лежать и ограничить физическую активность. Из лекарственных растительных препаратов при отравлении почек алкотоксинами лучше других помогает «Канефрон».

Внимание! Если моча стала слишком тёмной, с примесями крови или мутной, с белыми хлопьями, никаким самолечением не занимайтесь. Вызовите врача или езжайте на приём сами. Возможно, вам поможет только госпитализация с капельницами, таблетками и уколами.

Народные средства для почек: ванна с хвощём

Надеюсь, до такого у вас никогда не дойдёт и чистить почки вам придётся лишь в целях профилактики. Продолжим? Кроме вышеописанных рецептов хороши «почечные» ванны. Принимать их будем 9 дней подряд.

Очищение почек в домашних условиях народными средствами

Я предлагаю вам два варианта: ванна хвощевая или травяная сборная. Для первой понадобится лишь 350 грамм хвоща, залитого кипятком и настоенного в течение часа. Затем настой процедим и выльем в горячую ванну. Такая процедура отлично избавляет от почечных колик и цистита. Вторая ванна готовится из ассорти трав (шалфея, спорыша и листьев берёзы). Возьмём 200 грамм этой смеси и зальём 4 литрами кипятка. Настаиваться сбор будет два часа.

Если у вас нет времени или желания проводить домашние очистительные процедуры, обратитесь к доктору, чтобы он назначил вам лекарственные аптечные средства. Обычно для чистки почек врачи советуют принимать «Гортекс» на основе гортензии, «ЦистоТранзит» или «Уролакс». Повторюсь: не вздумайте покупать и принимать препараты самостоятельно! Неправильное лечение чревато опасными последствиями.

Не навреди!

Раз уж заговорили о последствиях, надо упомянуть о противопоказаниях. В определённых случаях лечение народными средствами может не помочь, а навредить. Пиелонефрит, цистит, мочекаменная болезнь, гломерулонефрит в обострённых стадиях являются строгим противопоказанием к чистке почек.

Нельзя заниматься очищением и во время месячных, а также беременным и кормящим женщинам. Среди запретов и постинсультные и постинфарктные состояния и аденома простаты у мужчин.

Если через некоторое время после начала лечения на дому вам стало плохо, срочно прекратите процедуры и расскажите свои жалобы лечащему врачу.

Лично я пробовала чиститься несколькими методами: пила шиповник, кушала укроп и принимала ванну с хвощём. Признаюсь, чувствовала себя после этого как новенькая. Скоро планирую повторить. И вам советую, очень жду ваших отзывов! Здоровья вам и вашим почкам.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *